weekend-workshops

Fylder din autoimmune sygdom i dit liv på en negativ måde? Savner du viden om, hvordan du kan leve et liv med overskud og frihed med din autoimmune sygdom? Så kom til Autoimmun Balances weekendworkshop og lær, hvordan du opnår fysisk og psykisk balance, så du kan leve det liv, du drømmer om.

weekend-Workshops

Vi tager udgangspunkt i den enkelte deltagers og gruppens ressourcer, hvilket betyder at viden om de fysiske, psykiske og sociale aspekter af at leve med en autoimmun tilstand er et centralt omdrejningspunkt. Med deltageren i centrum er der fokus på dels at udvikle mestringsevne og særligt at have fokus på den enkeltes livskvalitet.

lavendel.jpg

  • INFORMATION OM AUTOIMMUNITET
    Hvad er en autoimmun sygdom, og hvorfor opstår den?

    Hvad sker der i kroppen?

  • KOSTENS INDFLYDELSE PÅ AUTOIMMUNE SYGDOMME
    Hvordan kan vi udvikle trivsel gennem kosten?

  • KROPSBEVIDSTHED, KROP/PSYKE
    Stress og traumers indvirkning på autoimmunitet
    Underbevidsthedens indflydelse på helbredet
    Fysisk og psykisk afgrænsning   

  • LIVSSTIL & EGENOMSORG
    Konkrete redskaber

alex-loup-397220-unsplash.jpg



Kontakt os gerne med evt. spørgsmål.

Navn *
Navn